Você dorme tarde e acorda tarde?
Sua mente é agitada e isso dificulta para você dormir?
Você tem dificuldade para adormecer?
Seu sono costuma ser superficial/agitado?
Você desperta facilmente ou para urinar diversas vezes a noite?
Se você desperta a noite tem dificuldade para voltar a dormir?
Seu sono não é reparador, ou você acorda cansado?
Você tem as mãos e pés frios?
Você engorda facilmente, principalmente na cintura?
Você tem perda de cabelo ou cabelos secos?
Pele seca?
Falta de ânimo / cansaço?
Memória e concentração falhando?
Você tem sonolência durante o dia?
Constipação (prisão de ventre)?
Você sofre de dores nas costas, principalmente na região lombar?
Você sofre de inchaço / retenção de líquido?
Sente-se mais cansado que o habitual?
Cansaço e Sonolência no final da tarde
Irritabilidade a tarde?
Desejo de doce a tarde?
Dificuldade de concentração no final da manha ou tarde?
Dificuldade para emagrecer?
Obesidade abdominal (barriga)?
Sentindo fome mesmo depois de uma refeição?
Micção (urina) frequente ou aumentada?
Sensações de formigamento nas mãos ou pés?
Desejo de alimentos salgados ou coloca mais sal?
Insônia?
Fadiga (cansaço) mental ou fisica?
Perde foco e a atenção facilmente?
Distúrbios de Memória ou Perda da memória recente?
Dificuldade de lidar com estresse (desanimo)?
Ansiedade ou negativismo?
Irritabilidade ou facil Alteração do Humor?
Resfriados frequentes?
Problemas de pele?
Aperto da mandíbula ou ranger dos dentes?
Inquietude nas pernas?
Dificuldade de ereção?
Mãos e pés frios?
Palpitações?
Tonturas?
Náuseas ou enjôos faceis?
Sono mais leve?
Dificuldade para urinar?
Dificuldade para evacuar (constipação)?
Inchaço nas pernas?
Irritação facilmente?
Aumento volume (gordura) nas mamas?
Obesidade abdominal?
Diminuiu volume de urina ou aumento da prostata?
Ereção mais dificil?
Má qualidade do sono / Insonia?
Mais Irritabilidade, Nervosismo, Tensão?
Menos autoconfiante e mais hesitante?
Cansa mais facilmente com qualquer atividade física?
Queda de cabelo?
Flacidez ou diminuição da massa muscular?
Desempenho sexual é pior do que costumava ser?
Diminuição ou Perda da Libido (desejo)?
Dores Musculares e Articulações (juntas)?
Problemas de Próstata ou dificuldades para urinar?
Zumbido ou som de estática nos ouvidos?
Taquicardia ou palpitações?
Intestino mais lento?